自密实混凝土被称为'近几十年中混凝土建筑技术最具革命性的发展'，因为自密实混凝土拥有众多优点:

·1 保证混凝土良好地密实。

·2 提高生产效率。由于不需要振捣，混凝土浇筑需要的时间大幅度缩短，工人劳动强度大幅度降低，需要工人数量减少。

·3 改善工作环境和安全性。没有振捣噪音，避免工人长时间手持振动器导致的'手臂振动综合症'。

· 4改善混凝土的表面质量。不会出现表面气泡或蜂窝麻面，不需要进行表面修补;能够逼真呈现模板表面的纹理或造型。

· 5增加了结构设计的自由度。不需要振捣，可以浇筑成型形状复杂、薄壁和密集配筋的结构。以前，这类结构往往因为混凝土浇筑施工的困难而限制采用。

· 6避免了振捣对模板产生的磨损。

· 7减少混凝土对搅拌机的磨损。

· 8可能降低工程整体造价。从提高施工速度、环境对噪音限制、减少人工和保证质量等诸多方面降低成本。

自密实混凝土为什么能具有常态混凝土的良好力学性能。要搞清这个问题，还须从混凝土的微结构理解。水泥石与骨料间的界面区，是混凝土结构最薄弱的部位:与水泥石比较，界面区具有不同的结构和相分布，界面区孔隙增加，晶体相较软弱，渗透性大。

新拌混凝土的流动性和振捣作用，在很大程度上促进了界面区的形成。

在普通混凝土中，界面区的孔隙率高于水泥石的孔隙率。由于振动影响产生的微泌水形成的孔隙结构，气泡聚集以及界面区局部水灰比较大的情况比较严重。由于自密实混凝土黏性好，泌水少，加上不需要振捣，因而减少了微泌水，水泥石的孔隙率尤其是界面区的孔隙率显著低于普通混凝土，而且均匀分布于界面区和水泥石本体之中。同时由于自密实混凝土掺入了较多的粉煤灰，水化中消耗了较多的氢氧化钙，大大减少了界面区氢氧化

钙晶体的形成。减少了氢氧化钙这一软弱晶体的形成，就改善了自密实混凝土的界面区结构。结构密实，强度提高，渗透性低，就能够提高耐久性能。